Опис товару
Существует много видов сухих и обезвоженных овощей, таких как картофель, фасоль, оснастки фасоль, лимская фасоль, листовые овощи, морковь, кукурузу и лук, морковь и грибы. Из-за их более высокой плотности, сушеные овощи содержат больше калорий на унцию, чем свежие овощи. Например, 1 унция свежей моркови содержит 11 калорий. Для сравнения, 1 унция обезвоженной моркови, что эквивалентно чуть более чем на 1/3 чашки, содержит 96 калорий.
Калорийность
Сушеные овощи сохраняют 100% от калорийности свежих овощей, занимая только половину пространства. Текущие технологии обезвоживания могут удалить практически все содержание влаги в овощах, оставив только от 2 процентов до 3 процентов в готовом изделии. Удаление влаги увеличивает срок хранения овощей.
Тепло и питательные вещества
Содержание пищевых волокон
Обезвоживание сохраняет полное содержание диетических волокон в овощах, гарантируя, что они остаются выбором продуктов с высоким содержанием клетчатки. Диетическое волокно обеспечивает большую часть вашего рациона и может помочь уменьшить последствия запора. Овощи, естественно, богаты клетчаткой, как растворимые, так и нерастворимые; первая помогает создать мягкую массу, в то время как последняя помогает ускорить прохождение отходов через ваш кишечник.
Текстура и потребление
Если Вас интересует этот продукт, нажмите «Купить», пришлите нам свои контактные данные и комментарии. Наши менеджеры немедленно свяжутся с Вами, чтобы уточнить все детали.
